寝起きに体が痛い本当の理由
2024年7月10日
腰痛や肩こり、背中や足の痛みなど「寝起きが一番辛い」と感じたことはありませんか？ なぜこのような現象がおこるのか。 寝すぎて疲れてしまったから？ 長時間横になっていて筋肉が固まってしまったから？ 実はどちらも違います！！ […]
不眠症の本当の原因は脳の疲労？「布団に入ってすぐ眠落ちする人」ほど危険な理由
2023年9月15日
「布団に入ってもなかなか寝付けない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 「朝起きたときに、全然疲れが取れていない」 このような睡眠のお悩みを抱えている方は非常に増えています。 実際、日本人の平均睡眠時間は先進国の中でも特 […]
生命力を補う脳呼吸枕
2023年8月29日
最近お問い合わせがとても多い「脳呼吸枕」について、改めてご説明させて頂きます。 当院に以前より通われている患者様のほとんどの方にご利用頂いておりますが、脳呼吸枕ってどんな効果があるんだっけ？と忘れてしまうことも多いので、 […]