「風邪を引いたらとりあえず風邪薬」と何気なく服用していませんか
実は、風邪薬はウイルスを退治するものではなく、一時的に症状を抑えるための対症療法にすぎません。
本記事では、風邪薬の本当の役割や免疫力の仕組み、薬に頼らずに風邪を早く治すための根本的なアプローチについて解説します。
風邪薬は風邪を「治す」薬ではない
風邪を引いたとき、どのようなタイミングで風邪薬を使用していますか?
「引きはじめにすぐ飲む」「熱が出てから飲む」など様々ですが、当院はいずれのタイミングであっても風邪薬の過剰な服用はお勧めしていません。
風邪薬はウイルスを死滅させたり、風邪の治りを早めたりする作用を持っていません。
製薬会社のホームページ等でも記載されている通り、風邪薬の目的はあくまで咳、喉の痛み、鼻水、発熱といった「辛い症状を一時的に抑え込むこと」です。
症状が和らぐと「風邪が治った」と勘違いしがちですが、体内のウイルスは残ったまま活動を続けています。
薬に頼らず風邪を治すには、本来は自身の免疫力に頼る以外に方法はありません。
なぜ咳や熱などの症状が出るのか?(免疫の仕組み)
風邪の諸症状は、体がウイルスと戦うために不可欠な正常な免疫反応です。
例えば咳や鼻水ですが、これは体内のウイルスを物理的に外へ排出する働きの1つです。
また発熱に関しましても、体温を上げることでウイルスを死滅させる重要な働きです。
子どもが発熱しやすいのは免疫力が高いためであり、短期間で一気に熱を上げてウイルスを追い出します。
反対に、大人になって熱が出にくくなったり体調不良が長引いたりするのは、免疫力の低下が主な原因です。
風邪薬を用いることで体に起こるデメリット
症状を緩和させる目的において風邪薬は効果的ですが、同時にいくつかのデメリットも抱えています。
①免疫力の低下: 症状を抑え込もうとする過程で、本来必要な正常な免疫反応まで抑制されてしまいます。
②内臓や自律神経への負担: 薬の成分は全身を巡り肝臓で分解されるため、脳(自律神経)や内臓に大きな負担がかかります。
若いうちは薬でやり過ごせても、年齢とともに薬による免疫低下が自然治癒力を上回り、風邪が長引いたり別の不調を引き起こしたりするリスクが高まります。
どうしても外せない仕事など、最終手段として一時的に使用するのが賢明です。
生命力・免疫力を上げることが唯一の解決策
風邪を根本から解決する唯一の方法は、人間が本来持っている自然治癒力(免疫力)を高めることです。
薬で症状を抑えている間に、十分な休息を取って生命力を回復させることが不可欠です。
免疫細胞が活発に働く環境を整えることで、ウイルスは自然と除去されていきます。
薬に頼らない体づくり:睡眠と「水流改善整体®」
免疫力を上げるために最も大切なのは、脳の活動を休めエネルギーを回復させる「睡眠」です。
しかし、日々の疲労が蓄積していると生命力が低下し、風邪を引きやすい体になってしまいます。
当院で行っている水流改善整体では、脳脊髄液の循環を良くすることで脳(自律神経)にかかるストレスを和らげます。
睡眠時の回復力が大幅に向上するため、風邪を引いても薬に頼らず短期間で症状が改善する体が手に入ります。
「薬に頼らず、自分の身体が持つ本来の健康を取り戻したい」という方は、ぜひ一度当院の治療をご検討ください。
不眠・頭痛には水流改善整体
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